Retraite
'Du Beau, du Flow, du Repos'
Belgique - Du 28 au 30 août 2026
Prendre le temps du repos.
Se reconnecter à soi et ramener de la fluidité.
Se laisser imprégner par du beau et du bon - le lieu, la nature, les repas, les fleurs.
Ces 3 piliers sont une invitation à ralentir et à créer de l'espace dans ta vie, ton corps, ton coeur et ta tête - pour laisser libre cours à ton intuition et ramener fluidité et vitalité.
Nous t'accompagnerons dans cette exploration par le mouvement, la pleine conscience, la régulation du système nerveux, et pour qui le désire des activités créatives et/ou de développement personnel.
Pour qui est cette retraite?
Cette retraite est pour toi si tu sens que tu as besoin d'une pause dans ta vie bien active, axée sur la détente et la (re)connexion coeur-corps-esprit. Aucun prérequis nécessaire, aucune attente, viens simplement te laisser guider!
La retraite est particulièrement indiquée si:
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Tu te sens fatigué.e, épuisé.e, tendu.e, et tu as besoin d'une vraie pause
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Tu ressens le besoin de remettre du mouvement et de la couleur dans ton corps et ta vie
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Tu aimerais reconnecter à ton intuition et ta créativité
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Tu as envie de t'exprimer différemment, par le coeur, le corps, le journaling, le dessin,...
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Tu veux approfondir ta pratique du yoga
Ou si tu veux simplement passer un bon moment en compagnie d'un chouette groupe dans un lieu magnifique!
Un programme
varié et équilibré, à ton rythme
Du vendredi 16h au dimanche 16h
Des explorations du mouvement: yoga (Hatha, Yin, Somatique), Slow Rebozo®,...
Des temps libres pour te reposer, socialiser ou te balader
Des massages au top (à la carte)
Des ateliers créatifs et/ou de développement personnel (aucun pré-requis nécessaire)
Des repas végétariens colorés et savoureux - brunch, gouter, diner + snacks
Du temps dans la nature, notamment une balade méditative
Des cercles de partage
... Et surtout, tu fais à ton rythme, en fonction des tes besoins et tes envies: toutes les activités sont optionnelles!
Les Séances de Mouvement - Yoga & Explo Slow Rebozo®
Le yoga sera adapté au moment de la journée, parfois plus doux, parfois plus dynamique, et selon les besoins du groupe (pas d'expérience requise). Pour les personnes désireuses d'approfondir leur pratique, je proposerai au moins un atelier plus long (1h30 à 2h).
Types de Yoga: Hatha (Flow), Vinyasa, Restorative, Yoga Nidra, incluant méditation et respiration.
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Le Slow Rebozo® est une pratique douce et enveloppante, entre bercement et massage, en utilisant les foulards Rebozo (d'origine mexicaine). Il vous sera proposé ici une exploration du mouvement avec ces magnifiques foulards, pour nous accompagner en douceur & en couleurs!
Avec Anne, nous te guiderons à travers des ateliers créatifs, pour t'exprimer par les couleurs, les mots, les images,... et reconnecter à ton intuition. L'occasion d'explorer ta créativité et de t'exprimer différemment! Pour les participant.e.s dans une démarche de développement personnel, nous proposerons un fil rouge pour progresser dans vos réflexions et y voir plus clair.
Il n'est pas nécessaire d'être un.e grand.e artiste, nous te guiderons pas par pas!
Ateliers Créatifs et/ou de Développement Personnel
Des repas végétariens et gourmands
Après plusieurs collaborations au top, Lauranne revient pour nous concocter des plats colorés et délicieux, avec des ingrédients frais et de saison. Lauranne mettra de la couleur dans nos assiettes!
Situé à seulement 45 min de Bruxelles et 20 min de Liège, le Château de Selys-Longchamps est le lieu idéal pour cultiver la déconnexion et profiter de la nature. Son parc à l'anglaise agrémenté d'arbres centenaires vous accueillera pour des séances de yoga, des picnics et des balades accompagnés du chant des oiseaux et sous l'oeil avisé des écureuils et des chevreuils.
Nous serons logés dans le gite du Château avec sa baie vitrée qui laisse rentrer le soleil et la nature environnante. Le Loft SELYSI, lieu insolite incroyablement bien rénové, nous ouvrira exceptionnellement ses portes pour nos séances collectives.
Un petit coin de paradis juste pour nous!
Le Lieu
Le Château de Selys-Longchamps à Waremme nous ouvre ses portes
Le Château est facilement accessible en train, et se trouve à 10 min à pieds de la Gare de Waremme.
Pour en savoir plus sur le lieu: https://www.letulipierdelempereur.be/
Les Chambres et Tarifs
Chambre triple
Chambre 3 lits avec salle de bain privée, vue sur la cour du Château
Tarif par personne:
€440 p.p. si inscription à 2 (ou +) ou code réduction
€480 inscription solo
Chambres doubles
Chambres 2 lits jumeaux avec salle de bain (ou douche) privée, vue sur la cour ou le jardin arrière
3 chambres disponibles (idéal à partager avec une amie, maman, fille, soeur,...)**
Tarif par personne:
€495 p.p. si inscription à 2 (ou +) ou code réduction
€545 inscription solo
Ce qui est inclus:
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2 nuits d'hébergement (draps inclus)
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Tous les repas, snacks, tisanes, café et boissons fraiches à volonté
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Toutes les séances et activités prévues au programme (sauf les massages, facultatifs et à la carte)
Non inclus:
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Votre transport / les trajets vers le lieu de retraite
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Les massages (à la carte)
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Votre assurance voyage
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Toute autre dépense personnelle
Note: Informations de paiement dans le formulaire d'inscription - En cas de facturation, le prix sera majoré de 15%
**Les chambres doubles sont partagées - si vous désirez réserver une chambre seule, merci de me contacter directement (clotilde@yumaini.com)
“Un moment de bien-être pour soi. Clotilde a su créer une ambiance et une harmonie parfaites. Je recommande vivement!”
Mélanie
Nous sommes impatientes de t'accueillir pour cette nouvelle retraite!
Moi, c'est Anne, je suis professeure de français et animatrice d'ateliers créatifs autour des mots et des images
Professeure de français passionnée, je transmets chaque jour le goût des mots, des textes littéraires et de la langue. Mais au-delà de l'enseignement classique, j'explore un autre terrain : celui des mots comme révélateurs de notre façon d'être au monde et comme levier de création de nouveaux imaginaires.
Lors de mes ateliers créatifs, nous inventons des mondes habitables, où nous rêvons de futurs désirables, où nous réenchantons notre lien au vivant et où le partage est un fil conducteur.
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Moi, c'est Clotilde, je suis yoga thérapeute, coach et facilitatrice wellbeing@work
J’ai commencé le yoga en 2018 en Chine, et me suis depuis lors formée en Hatha yoga, et d’autres courants axés sur la relaxation et l'aspect thérapeutique du yoga.
En plus du yoga, j'explore continuellement de nouvelles pratiques pour t'aider à trouver ce qui te convient (réflexologie faciale, pleine conscience, coaching,...).
Je t'accompagne en 1:1 ou en groupe pour t'aider à réguler ton système nerveux, mieux dormir et traverser les douleurs chroniques. Je te propose aussi des soins Slow Rebozo (massages avec foulards Rebozo), pour une détente & un moment cocooning unique.
J'organise notamment des séjours yoga, développement personnel et de ressourcement pour particuliers ou entreprises, d'une journée ou plus!